I nostri servizi
Coaching transpersonale e sull'intelligenza emotiva
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Il termine transpersonale significa "al di là" o "attraverso" il personale e si riferisce a esperienze, processi ed eventi che trascendono quello che viene considerato un senso limitato di identità e permettono di sperimentare una realtà più grande e significativa.
Questo tipo di coaching cerca una visione olistica dell'essere umano, integrando corpo, mente, emozioni e struttura energetica. Cerca inoltre di rafforzare l'individuo e di rendere i suoi progressi sostenibili nel tempo.
Il coaching transpersonale ci aiuta a scoprire l'essenza della vita, il suo significato e il suo scopo.
Si differenzia da altri stili di coaching per lo sviluppo della consapevolezza; non solo aiuta a pianificare gli obiettivi e a stabilire piani d'azione coerenti ed efficaci, ma sviluppa anche la consapevolezza in tutte le dimensioni e da un vero centro di equilibrio.
Essendo uno strumento olistico, propone una combinazione di elementi che garantiscono una formazione integrale, indirizzandoci verso l'interiorità dell'individuo e da questa interiorità sviluppare tutti quegli approcci su cui desidera lavorare.
A tal fine, si concentra sullo sviluppo dell'identità basato su quattro tipi di intelligenza:
a) Intelligenza corporea:
La sua funzione è quella di comprendere i messaggi che il corpo riceve costantemente attraverso i nostri recettori sensoriali. L'approccio transpersonale propone l'espansione di questa capacità e un allenamento dei sensi.
b) Intelligenza mentale:
Si basa sulla plasticità del nostro cervello e sull'immenso potenziale di trasformazione di qualsiasi comportamento o approccio, indipendentemente dall'età. È spesso associata alla nostra visione della realtà. Attraverso questa intelligenza una persona diventerà consapevole delle proprie strategie mentali, dei comportamenti e delle convinzioni radicate che possono aiutare o ostacolare i tentativi di miglioramento.
c) Intelligenza emotiva:
Ci dice cosa proviamo e come lo proviamo. Espandere la nostra comprensione ci aiuta a essere consapevoli delle nostre emozioni e a gestirle in base alle situazioni, agli ambienti o ai bisogni, con l'obiettivo di creare coerenza interna ed equilibrio nel modo in cui reagiamo al mondo circostante e congruenza in ciò che sentiamo, diciamo e facciamo.
d) Intelligenza energetica e campo spirituale:
Questo tipo di intelligenza ci permette di comprendere la nostra identità personale all'interno di una rete più ampia di relazioni. Ci permette anche di espandere l'identità della nostra coscienza e di connetterci con una rete infinita di relazioni interdipendenti. Una formazione che ci permette di essere affettivi ed efficaci nella nostra vita e che ci aiuta anche a comprendere la nostra esistenza e le nostre esperienze a partire dal nostro stesso Essere.
L'approccio dell'Intelligenza Transpersonale ed Emotiva può essere compreso anche dall'interazione di diversi elementi, tra i quali possiamo evidenziare:
Conoscenza di sé e consapevolezza di sé.
Funzionamento dell'Io.
Cause della sofferenza e del disagio umano.
Individuare e superare le cause limitanti.
Trattamento di paura, rabbia, tristezza e altre emozioni contrattive.
Tecniche per liberare le emozioni e gli stati di contrazione.
Lavorare sul nostro sistema di credenze.
Rompere i circoli viziosi.
Collegamento con la missione e lo scopo individuali.
Responsabilità individuale.
Programmazione neurolinguistica (PNL)
Fiducia, serenità e autostima.
Apprezzamento del silenzio e della meditazione.
Accettazione di sé.
Lavorare per l'indipendenza emotiva.
Vitalità, entusiasmo e passione per la vita.
Proattività e gestione del tempo.
Quando siamo congruenti con ciò che pensiamo, sentiamo, diciamo e facciamo, creiamo un equilibrio, un'omeostasi, un vero e proprio punto di equilibrio in noi stessi, permettendoci di vivere la vita da uno stato di autenticità che genera l'unione con le parti del nostro Essere e di conseguenza con il mondo e le persone che ci circondano.
L'accompagnamento dell'Intelligenza Transpersonale ed Emotiva è un passaggio dall'Individuo al Sé, dove si trascende se stessi per raggiungere l'esperienza di appartenere a qualcosa di più grande, trascendendo l'ego che è l'ostacolo più grande, facendo parte di un Tutto, da cui proveniamo e che ci unisce attraverso l'Amore.
Un amore che libera ed eleva.
Coaching integrativo con basi di psicologia
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Si tratta di un modello di coaching che riunisce ed evidenzia le basi psicologiche che danno significato a ogni fase del processo di coaching, nonché le strategie, le tecniche, gli strumenti, i fenomeni e i concetti che il coaching ha derivato dalle scienze comportamentali per essere una metodologia agile ed efficace.
Si concentra sulla persona-cliente e si basa sulle risorse agite e latenti del cliente, con lo scopo di facilitare i cambiamenti o gli aggiustamenti comportamentali volti a migliorare i processi già funzionali (Moya, 2016).
Il processo di coaching si articola in 5 fasi:
A= Lo stato attuale, osservando attentamente il momento presente in cui il cliente si trova. Si evidenziano gli elementi della percezione e del "qui e ora" per definire meglio il punto di arrivo previsto.
Approfondiremo l'accettazione e l'impegno, attraverso la Mindfulness, o consapevolezza, che permette di individuare i processi di evitamento e le chiavi per assimilarli correttamente in modo da integrarli nel comportamento verso nuove abitudini.
B= La ricerca di senso e di risorse, dove si trova il principale motore di generazione dei processi del cliente, che sprigiona tutto il suo potenziale.
Si basa sulla ricerca del significato dei progetti che intraprendiamo, è un modo altamente efficiente di ottimizzare tutte le nostre risorse, concetti come "significatività, valori, libertà, intenzione..." ci permettono di scoprire le ragioni più potenti che non ci fanno andare avanti.
Inoltre, ci occuperemo del potenziale del cliente, che è in grado di generare l'energia per avviare e mantenere lo slancio dei progetti come esperienze soddisfacenti.
C= fiducia nei propri processi cognitivi, emotivi e comportamentali. Un inventario delle risorse del cliente in ogni ambito, sia del presente che dei processi già superati in passato.
Saremo in grado di osservare i processi cognitivi, le strutture di pensiero che configurano i modelli mentali come l'interpretazione, la deduzione, la pianificazione, che, a loro volta, si riflettono nelle emozioni e nel comportamento. Questa conoscenza è essenziale per comprendere gli stili di pensiero che facilitano i processi.
D= determinazione, assicurandosi di restringere sufficientemente i processi da affrontare, le strategie d'azione e le abitudini derivate da portare avanti in modo duraturo per raggiungere lo stato E.
Implementandolo attraverso il learning-by-doing, il modo per mettere in atto tutte le risorse in un piano d'azione strutturato.
Assicura che i processi da affrontare e le strategie d'azione e/o le abitudini da perseguire in modo duraturo per raggiungere lo stato desiderato siano sufficientemente delimitati = E.
E= stato desiderato, osservare attentamente l'obiettivo che il cliente si è posto nello stato A. Analizzare e assaporare i risultati, evidenziare le strategie e le risorse impiegate dal cliente.
Una volta raggiunto il comportamento desiderato, il processo può essere ripreso con i fondamenti che abbiamo discusso nella fase A. Prendere coscienza del nuovo presente, delle risorse che la persona o il gruppo ha raggiunto, è un passo necessario e prezioso. Permette a ogni sistema di essere regolatore delle proprie azioni, di godere delle proprie conquiste e di adattare il proprio organismo al nuovo risultato, prima di passare automaticamente a un'altra sfida.
Secondo questo modello, alcune delle scuole di psicologia da cui derivano gli elementi di comprensione del contesto nel coaching sono:
Umanista, dà rilievo alla persona e alla sua capacità di trasformazione. Satir, Rogers, Maslow.
Sistemico, fornisce una visione a 360 gradi. Bertalanffy, Watzlawick.
Sintesi strategica, ottimizzazione delle risorse in base alle esperienze passate e al contesto, con uno sguardo al futuro. Nardone.
Elementi chiave dinamici e facilitanti nel tipo di collegamenti che vengono generati per mantenere la qualità del legame. Freud, Klein, Jung, Adler.
L'analisi transazionale ci insegna a vedere chiaramente il tipo di transazioni che avvengono durante il processo. Berne, Kertész, Karpman.
Workshop sull'intelligenza emotiva nel campo dell'educazione
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Questo workshop è rivolto a genitori ed educatori interessati ad approfondire i legami con i propri figli o studenti, e quindi a potersi relazionare a partire dal Sé e dai modelli di comportamento che generano unione, allontanandosi da quelli dannosi che producono separazione.
È di grande importanza saper gestire le nostre emozioni per condurre una vita sana e consapevole.
È un processo in cui gli educatori non agiscono solo come educatori, genitori o insegnanti, ma anche come allenatori.
Aiuta gli educatori a prendere gli strumenti necessari affinché la comunicazione con i loro figli o studenti sia efficace e dia origine a conversazioni future a partire dal Sé. Aiuta inoltre gli educatori a guardarsi nello specchio che sono i bambini, per poter cambiare quegli aspetti che ritengono necessari per il benessere personale, familiare o di gruppo.
I bambini non sono altro che il riflesso dei loro genitori; il più delle volte, ciò che i bambini fanno è modellare i loro genitori sia nella gestione delle emozioni che nei comportamenti ad esse associati. Di solito questi comportamenti sono dovuti a emozioni stagnanti e mal gestite che il bambino ha appreso nel corso della sua vita.
È altrettanto importante, se non di più, che i genitori seguano il proprio processo di approfondimento e cambiamento, che funge da indagine su se stessi e da modello per il proprio figlio, nonché il lavoro parallelo svolto con il bambino.
Il workshop vi fornirà:
Informazioni da una prospettiva olistica sul funzionamento e la relazione tra mente, corpo ed emozioni, evidenziandone l'importanza per favorire relazioni consapevoli e sane con noi stessi e con i nostri bambini e studenti.
Strumenti per gestire i nostri processi emotivi e quelli dei nostri figli o allievi.
Tecniche di crescita personale e di autosviluppo per svolgere il nostro ruolo di genitore o di educatore in modo consapevole, ricordando che gran parte dell'educazione deriva dal modello dei genitori e delle persone di riferimento del bambino.
Attività ludiche e ricreative da svolgere con i nostri figli o studenti incentrate sull'educazione emotiva.
Attraverso questo workshop EI saremo in grado di prendere il controllo della nostra vita attraverso il processo di autoconoscenza, diventando consapevoli di chi siamo e iniziando così il nostro processo di sviluppo e crescita personale.
Allo stesso tempo saremo in grado di stabilire una relazione e un'educazione consapevole, amorevole e coerente con i nostri figli e studenti, che ci ringrazieranno per aver dato loro l'opportunità di entrare in contatto con il loro Sé, facendo emergere ciò che sono venuti a condividere con il mondo.
Il workshop sull'Intelligenza emotiva è composto da 9 moduli che verranno approfonditi ogni settimana, per una durata complessiva di 9 settimane.
Per ulteriori informazioni sul workshop IE, non esitate a contattarmi e vi invierò il dossier con tutti i dettagli.