Deprogrammazione del subconscio
È possibile deprogrammare i programmi limitanti del nostro subconscio?
In che modo lo sviluppo dell'intelligenza mentale è fondamentale per creare un cambiamento sia interno che esterno?
La stragrande maggioranza di noi non è consapevole del potere dei propri pensieri e di come questi possano letteralmente spostare le montagne.
Cosa intendo con questo?
I pensieri hanno un effetto totale a livello di forma e ogni pensiero che alimentiamo, che produce uno schema di pensiero e a sua volta una credenza e un'emozione, è responsabile della formazione del mondo che percepiamo e a sua volta del modo in cui percepiamo noi stessi.
Una parte della nostra mente si trova in uno stato frammentato e quindi vive un conflitto continuo e non è in grado di riconoscere il suo stato naturale, che sarebbe l'unione delle parti che la compongono. Questo si proietta a sua volta sul mondo che ci circonda, percependo e vivendo un conflitto in diversi ambiti della nostra vita.
Perché ci succede?
Come collettività, condividiamo lo stato apparente di una mente divisa che si è formata fin dall'inizio dei tempi.
Nel nostro subconscio abitiamo credenze e schemi di pensiero basati sulla paura, sul giudizio, sul rifiuto, sull'abbandono, sulla rabbia, ecc. che si attivano automaticamente quando si presentano stimoli che li innescano e che, quando non ne siamo consapevoli, dominano la nostra vita.
Il 95% della nostra mente è nel subconscio e il 5% è cosciente. In altre parole, per il 95% del tempo siamo in autopilota e utilizziamo credenze e schemi di pensiero che colorano la nostra percezione e le nostre esperienze.
Le convinzioni possono derivare sia dalle nostre esperienze infantili sia dal nostro sistema familiare, memorizzato nel nostro DNA.
Il 95% delle volte pensiamo e agiamo sulla base di esperienze passate, sia della nostra infanzia che dei nostri antenati, ripetendo sempre gli stessi scenari e le stesse emozioni, rimanendo nello stesso punto senza riuscire ad andare avanti senza esserne consapevoli.
Nell'esperienza di una mente apparentemente frammentata, la mente può sentire due voci, ma può ascoltarne solo una.
Una voce proviene dalla fonte dell'Amore e rappresenta una mente unificata e priva di conflitti, mentre l'altra voce è fabbricata e rappresenta una mente divisa, che chiamiamo ego, non intendendo l'ego nel termine psicologico, ma in un senso molto più ampio.
I pensieri che alimentiamo possono aumentare la nostra energia vitale o diminuirla drasticamente. Se diamo ascolto alla voce che proviene dalla fonte dell'amore, siamo pieni di vitalità e chiarezza e siamo in grado di affrontare la nostra giornata in modo fluido e armonioso, mentre se diamo ascolto alla voce che rappresenta una mente divisa siamo in grado di esaurire la nostra energia vitale e di sperimentare un conflitto interiore durante la nostra giornata, perché alimentiamo pensieri che riflettono il giudizio, il rifiuto, l'esclusione e la paura.
È quindi importante non solo monitorare i pensieri nella nostra mente, ma anche rivedere le convinzioni che abbiamo, per determinare quali ci aiutano ad andare avanti e quali ci limitano.
In questo modo potremo trasformare la nostra percezione e le nostre esperienze, perché avremo reso evidente la causa.
Allo stesso tempo, è fondamentale essere onesti con noi stessi quando si tratta di creare cambiamenti interiori, di connetterci con la saggezza del nostro cuore e di coltivare la relazione con la Guida Interiore che ci accompagnerà a osservare senza giudizio ciò che ci limita per trascenderlo.
Come possiamo trasformare le nostre convinzioni limitanti del subconscio e i nostri schemi di pensiero limitanti?
5 FASI
1-Riconoscimento
Possiamo dimostrarlo quando sperimentiamo un'incongruenza in ciò che pensiamo, sentiamo e facciamo. Possiamo anche dimostrarlo attraverso comportamenti ripetuti che ci causano un conflitto interno e da lì possiamo indagare sugli eventi ad essi collegati, sulle emozioni, sui pensieri per arrivare alla convinzione.
Esempio:
1- Quando abbiamo problemi con il nostro partner a livello di intimità.
2- Quando sperimentiamo problemi a livello di professione e di lavoro con le figure autoritarie
2-Consapevolezza
Quando diventiamo consapevoli della convinzione subconscia e identifichiamo l'evento o la situazione specifica che l'ha creata.
Abbiamo una memoria o un ricordo chiaro e capiamo come questo evento specifico crei un effetto a catena sulla nostra linea temporale.
Possiamo rimanere bloccati in questa fase perché non siamo in grado di cambiare la frequenza della nostra realtà. Rimaniamo bloccati nello stato di sofferenza, che diventa la nostra zona di comfort, e tale conflitto può perpetuarsi per molto tempo causando blocchi nel progresso che desideriamo fare.
1- Siamo consapevoli che è legato al rapporto con nostra madre e quindi lo proiettiamo sul nostro partner, ricordando che il nostro primo rapporto intimo è avvenuto quando eravamo nel grembo di nostra madre.
2- Siamo consapevoli che è legato al rapporto con nostro padre che proiettiamo sulle figure di autorità, perché la prima figura di autorità è stata nostro padre e siamo in grado di identificare quell'evento o situazione specifica che si è creata nella nostra infanzia.
3-Guarigione
Quando ci connettiamo in modo profondo con quel ricordo specifico con il nostro corpo emotivo, il dolore, il trauma, la perdita, la tristezza, la rabbia o la collera.
È qui che entriamo in profondità negli strati della nostra fisicità.
Qui si crea un CAMBIAMENTO DI PROSPETTIVA, perché stiamo risignificando ciò che percepiamo nella nostra infanzia dal punto di vista dell'adulto.
Cominciamo a vedere e a percepire le cose in modo diverso.
1- Ci connettiamo con quel ricordo e quell'emozione legati a nostra madre, ci posizioniamo nell'ADULTO. Accogliamo il nostro bambino interiore
2- Se ci connettiamo con quel ricordo e quell'emozione legati a nostro padre, ci posizioniamo nell'ADULTO. Accogliamo il nostro bambino interiore
4-Trasformazione
Cominciamo a vedere le cose in modo diverso perché il cambiamento di prospettiva che si è creato nella fase precedente crea un CAMBIAMENTO DI ESPERIENZA.
Vediamo le cose in modo diverso e ci sentiamo in modo diverso.
La stessa circostanza o situazione viene vissuta in modo diverso, ma l'esperienza o la realtà non è cambiata.
5-Creazione
Questo è il momento in cui il cambiamento di prospettiva e il cambiamento di esperienza creano un CAMBIAMENTO DI REALTA'.
A questo punto iniziamo a sperimentare una realtà diversa, perché si crea una coerenza tra la mente e il cuore, c'è un cambiamento di prospettiva a livello della mente e abbiamo accolto l'emozione che, in questo caso, ha provato il nostro bambino interiore.
Grazie alle fasi precedenti e alla coerenza che abbiamo creato, c'è uno spostamento di frequenza che ci permette di creare cambiamenti nella nostra realtà.
È qui che siamo in grado di sincronizzare la nostra realtà interiore con il campo quantico e le sue linee temporali parallele alternative, che permettono questa sincronizzazione e ci aiutano con le circostanze esterne.
Integrando la figura materna possiamo coltivare una sana intimità con il nostro partner, smettiamo di proiettare sull'altro, smettiamo di aspettarci che i nostri bisogni infantili insoddisfatti siano soddisfatti dal nostro partner, cioè ci assumiamo la responsabilità dei nostri stati emotivi e in questo modo trasformiamo il legame.
A sua volta, quando integriamo la figura paterna, saremo in grado di coltivare, sperimentare e attrarre relazioni sane con le figure di autorità nel nostro ambiente di lavoro e professionale e, a sua volta, la nostra autorità interna sarà più armoniosa e non cadremo più nell'ombra del tirannico giudice interno, trasformandolo in un saggio giudice.
Se applichiamo questo processo, saremo in grado di deprogrammare il subconscio e di installare nuovi programmi che ci saranno utili e ci aiuteranno ad andare avanti.
Come dice Ghandi: "Se non siamo il cambiamento che cerchiamo nel mondo, non ci sarà mai alcun cambiamento", quindi il potere sta nelle nostre scelte. Quindi, il potere è nelle nostre scelte, se vogliamo produrre dei cambiamenti è necessario sviluppare un'intelligenza mentale, emotiva e fisica che ci permetta di espandere la nostra autoconsapevolezza, scegliendo a sua volta la Voce della nostra Guida Interiore, la Voce che proviene dalla fonte dell'amore, essa condividerà con noi e ci guiderà verso una prospettiva che porti a uno scioglimento del nostro conflitto interiore attraverso l'inclusione e la risignificazione dei nostri pensieri e delle nostre credenze.
Ricordate: il potere è dentro di voi.